El parque tiene 5 senderos principales y todos cuentan con buen mantenimiento y marcación. Cada sendero posee su propia característica única así que tendrá la libertad de escoger el que más prefiera.

• Calle Mono Titi: Asciende hacia la parte superior del Cerro Cedro (Cedar´s Hill), este sendero ofrece vistas asombrosas de la ciudad de Panamá. Es el más ancho de todos y también es utilizado como calle principal. Gracias a lo ancho que es se puede utilizar para correr o manejar bicicletas pero debe estar preparado para escalar ya que la misma es cuesta arriba. La calle termina en el mirador de Cerro Cedro lugar donde también puede parar en "Los Trinos", un mirador donde puede descansar. Prepárese para encontrarse con muchos monos tamarin.
• Sendero La Cienaguita: Entre los 5 este sendero es el más viejo de todos y su entrada puede ser encontrada detrás de la estación de seguridad. Colinda con la calle del sendero Mono Titi ya que casi finaliza en la parte superior del Cerro Cedro. En comparación, esta caminata es más larga y agotadora ya que sus caminos están llenos de todo tipo de vida silvestre para disfrutar de una vista espectacular. Debe tratar de guardar silencio y estar especialmente atento al escenario mientras realiza la caminata para que pueda disfrutar de su naturaleza al máximo.
• Sendero La Caobos: Con vistas asombrosas sobre la ciudad y la sobresaliente vista del área de la bahía, este sendero es un excelente lugar para caminar. Sin embargo, se encontrara con partes que son empinadas que pueden ser difíciles de recorrer si no se encuentra físicamente preparado.
• Sendero Roble: Este sendero es fácil de recorrer ya que es plano y corto. Su nombre fue dado por un árbol de roble ubicado detrás del Jardín Bonsai. Toma aproximadamente 25 minutos realizar la caminata y la misma no contiene terreno desafiante para los excursionistas.
• Sendero Los Momotides: Como el sendero el Roble, el terreno en este sendero es más plano y fácil de recorrer. Toma alrededor de 45 minutos para llegar al final si se toma su tiempo para observar la vida silvestre a lo largo del camino. Seguro se encontrará con una ave muy colorida de nombre "momotides de corona azul". Al sendero se le dio el nombre por esta hermosa ave.

El Parque Nacional Metropolitano es unos de los hermosos por las vistas que ofrece a la ciudad de Panamá donde encontrara la única reserva de vida silvestre municipal en latino América. Sus bosques tropicales seco están notablemente conservados y a una distancia accesible desde la moderna ciudad de Panamá. Vivir en la ciudad de Panamá simplemente se pone mejor!

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